5
★★★★★
Top box en een fijne community. Ben al jaren lid en hoop dit nog jaren vol te houden.
Janneke Barink - 3 years a go
Waarom CrossFit 071
Train slimmer, blijf gemotiveerd
Wij combineren coaching, community en een plan dat met je meegroeit. Zo krijg je structuur, progressie en plezier in elke training.
HIIT training
De trainingen hier bij CrossFit in Leiden zijn intens, variabel en zo gemaakt om jou tot het uiterste te pushen. HIIT trainingen zijn specifiek goed voor: uithoudingsvermogen, kracht en sterker worden in de fitnesswereld.
Functionele workouts
CrossFit workouts gebruiken een brede keuze aan functionele bewegingen. Deze exercises doen dagelijkse bewegingen na, zoals tillen, duwen, trekken en dingen dragen. CrossFit 071 daagt jou uit om je grenzen op te zoeken!
Community
Het motto van CrossFit 071 is dat wij staan voor een communie en gevoel voor kameraadschap. Bij ons op de CrossFit 071 gym vind jij soortgenoten die denken, voelen en keihard sporten zoals jij.
Ervaren coaches
CrossFit 071 heeft een team van ervaren personal trainers klaarstaan om jou te begeleiden! Onder begeleiding van onze personal coaches ga jij de beste versie van jezelf creëren in de CrossFit in Leiden!
5 stappen
Hoe gaan we te werk
Van proefles tot lidmaatschap begeleiden we je stap voor stap, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
1
Proefles
Plan direct online en kies een moment dat past.
2
Belletje
We checken kort je doelen en trainingsniveau.
3
Proeftraining
Ervaar de community en hoe een training voelt.
4
Fundamentals
Je leert techniek en bouwt een sterke basis.
5
Lidmaatschap
Kies je plan en blijf groeien met nazorg.
Aanbod
Wat bij te bieden hebben
Groepslessen
CrossFit
Dagelijkse WODs die schaalbaar zijn voor elk niveau. Bij CrossFit 071 combineer je kracht, conditie en functionele bewegingen in uitdagende en afwisselende trainingen.
Naast CrossFit bieden we specialties zoals HYROX, Olympic Weightlifting en Gymnastics. Je traint op je eigen niveau én maakt deel uit van een sterke community. Iedereen is welkom.
Personal
Personal Training
Heb je behoefte aan extra begeleiding? Onze gecertificeerde en ervaren coaches helpen je doelgericht sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.
Kleine groepen
Small Group Training
Wil je rustig en persoonlijk starten met trainen? Onze small group trainingen (max. 6 deelnemers) bieden volledige aandacht, persoonlijke coaching en een veilige, motiverende omgeving.
Probeer een gratis trial en ontdek welk programma bij jou past.
Voeding
Voedingscoaching
Persoonlijke voedingscoaching die past bij jouw leven én bij je doelen in de box. Praktisch, haalbaar en resultaatgericht.
Lessen
Rooster vandaag
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 06:45 | WOD/ Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 08:00 | WOD/ Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 10:00 | Small Group/ Open Gym | Peter-Jan | Beginner/ Intermediate |
| 11:00 | Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 12:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 16:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 17:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 18:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 19:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 20:00 | WOD/ Open Gym | Eden | All levels |
| 21:00 | Mobility WOD/ Open Gym | Eden | All levels |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 06:45 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 08:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 10:00 | Open Gym | Rebecca | All levels |
| 17:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 18:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 19:00 | WOD/ Open Gym | Michal | All levels |
| 20:00 | WOD/ Open Gym | EMichalden | All levels |
| 21:00 | WOD/ Open Gym | Michal | All levels |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 06:45 | WOD/ Open Gym | Greg | All levels |
| 08:00 | WOD/ Open Gym | Greg | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Greg | All levels |
| 10:00 | Small Group/ Open Gym | Rebecca | Beginner/ Intermediate |
| 11:00 | Open Gym | Wessel | All levels |
| 12:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 17:00 | HYROX/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 18:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 19:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 20:00 | WOD/ Open Gym | Robert | All levels |
| 21:00 | OLY/ Open Gym | Robert | All levels |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 06:45 | WOD/ Open Gym | Erich | All levels |
| 08:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 10:00 | Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 17:00 | WOD/ Open Gym | Peter-Jan | All levels |
| 18:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 19:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 20:00 | WOD/ Open Gym | Casper | All levels |
| 21:00 | WOD/ Open Gym | Casper | All levels |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 06:45 | WOD/ Open Gym | Anne-Wil | All levels |
| 08:00 | WOD/ Open Gym | Anne-Wil | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Anne-Wil | All levels |
| 10:00 | Small Group/ Open Gym | Wessel | Beginner/ Intermediate |
| 11:00 | Open Gym | Wessel | All levels |
| 12:00 | WOD/ Open Gym | Wessel | All levels |
| 16:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 17:00 | Gymnastics/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 18:00 | WOD/ Open Gym | Rebecca | All levels |
| 19:00 | HYROX/ Open Gym | Wessel | All levels |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 08:15 | WOD/ Open Gym | Coach | All levels |
| 09:00 | WOD/ Open Gym | Coach | All levels |
| 09:45 | WOD/ Open Gym | Coach | All levels |
| 10:30 | OLY/ Open Gym | Robert | All levels |
| 11:30 | OLY/ Open Gym | Robert | All levels |
| 12:30 | Fundamentals/ Open Gym | Peter-Jan/ Rob | Beginners |
| Tijd | Les | Coach | Niveau |
|---|---|---|---|
| 08:30 | Buddy WOD/ Open Gym | Greg/ Henk | All levels |
| 09:15 | Buddy WOD/ Open Gym | Greg/ Henk | All levels |
| 10:00 | Buddy WOD/ Open Gym | Greg/ Henk | All levels |
| 10:45 | Buddy WOD/ Open Gym | Greg/ Henk | All levels |
Testimonials
Wat leden zeggen over CrossFit071
5 ★ Google rating • 135 reviews
5
★★★★★
Grote diversiteit in WODs, prettige trainers met kennis van zaken en vrolijke sporters maakt dat ik hier met plezier train!
Leonieke Riemens - 6 years ago
5
★★★★★
Paar maanden geleden begonnen met CrossFit, helemaal top. Aardige mensen goede en gezellige instructeurs. Ik ga hier niet meer weg!
Robert Van der laan - 2 months ago
Impressie
Meer dan alleen trainen
Come try CrossFit for free and see what all the buzz is about!
Zwangerschapsprogramma bij CrossFit 071
Het is tijdens een zwangerschap erg belangrijk om te blijven bewegen, daar houden wij bij CrossFit 071 rekening mee! Wanneer jouw huisarts groen licht geeft om te sporten hebben wij een speciaal zwangerschap sportprogramma voor jou bij onze CrossFit gym in Leiden! Dit zwangerschapsprogramma is gemaakt door Core Academy. Door middel van dit programma te volgen blijf jij actief voor een zo goed mogelijk verloop van jouw zwangerschap. Bij CrossFit 071 in Leiden houden wij ook rekening met jouw zwangerschapsklachten, de juiste houding, de spieren in je bekkenbodem en voorbereidingen voor het bevallen. Kom naar onze CrossFit in Leiden en ervaar zelf dé oplossing voor jouw zwangerschapskwalen!